Фотосинтактичний дзен: Йога-пробудження через циклічний зелений резонанс

Відчуйте, як ваш розум резонує з ритмом природи через асани, натхненні подихом рослин.

Розпочати практику

Від

2900

грн/місяць

Авторські вправи

🍄

Асан Грибної Спіральності

Спіральні скручування, що нагадують ріст грибів, для гнучкості та відновлення хребта.

Спробувати
🌀

Пранаяма Ехо Лісу

Повільні циклічні вдихи-видихи, які резонують із шелестом листя дерев.

Спробувати
🪶

Медитація Пернатого Потоку

Уява легкості пір’я, що несе свідомість у стан легкого споглядання.

Спробувати
Переваги йоги

П’ять переваг курсу

Наукова база

Пранаяма «Ехо Лісу» знижує рівень кортизолу на 34%.

Асан «Грибної Спіральності» покращує гнучкість хребта на 26%.

34%
зниження стресу
26%
зростання гнучкості
44%
енергетичне піднесення

Тарифи

Базовий

2900 грн
/ міс.
  • Вхід до фотосинтактичних практик
  • Групові онлайн-заняття
  • Архів відеоуроків
  • Особистий супровід
  • Ретрит на природі
Обрати
Рекомендовано

Поглиблений

3200 грн
/ міс.
  • Повний курс асан і пранаям
  • Індивідуальні консультації
  • Живі майстер-класи
  • Чат-підтримка
  • Ексклюзивні ретрити
Обрати

Преміум

3500 грн
/ міс.
  • Персональний ментор
  • Необмежений доступ
  • Відеоаналіз занять
  • Щомісячний коучинг
  • Пріоритетна підтримка
Обрати

Додаткові послуги

🍵

Тонік із алое

Заспокійливий напій для відновлення енергії.

2950 грн
📿

Мантра-четки

Допомагають зосередити увагу під час медитації.

3250 грн
🕯️

Арома-лампа

Натуральні ефіри для створення атмосфери спокою.

3650 грн

У полі «Ваш коментар» залиште ваші побажання чи запитання.

Зв'яжіться з нами